自分らしく生きるためのメディア

責任

投稿日：2021年6月15日

執筆者：takato

: 休みには2種類ある

もう世の中的にも、本格的に、「正月休み」みたいなモードに入った人が多くいると思うんですけど、あっという間に年明けの仕事を迎え、「年末年始ゆっくりできなかった」といった具合に、毎年感じている人 …

: 情報デブから抜け出すコツ

最近は、新型コロナウイルスによって、緊急事態宣言が解除されてからも、以前ほどは不要不急の外出を控えている人が増えており、それに伴い、時間に余裕ができた人が多いでしょう。ただ、その余裕ができた …

: 米国ミシガン大学が提唱した健康の定義

2012年、米国ミシガン大学が提唱した健康の定義があります。それが「The 8 Dimensions of Wellness」その健康の8次元というのが以下です。 ①身体的な健康＆幸福運動、睡 …

: 自分の才能が何かわからない人がやってしまう探し方

「自分の才能がなにかわからない」という悩みは意外にも多く感じます。で、自分に才能がないと思っている人って、落ち込んでいるように見えませんか？アレって、落ち込んでいるのもあるけど疲れているん …

: SNSの投稿への反応が気になる人

SNSの投稿への反応が気になって仕方がないという人がいます。他人の華やかな投稿をうらやましく思うこともあるそうです…. 「Out of sight, out of mind.」とい …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。