みなさんは、食品添加物について、
どれくらい知識がありますか?
僕もプロの栄養士とかじゃないですけど
少しずつ、勉強中です。
健康に興味がある人は、
以下の記事を読んでみてください。
「人工甘味料アステルパームに発がん性の可能性」
「内閣府のアステルパームについての解説」
発がん性の可能性があるとわかっていれば
それらの食材は避けたいですよね。
ホント、食べ物や飲み物をよく見てみると
その人の健康リテラシーがよくわかります。
ちなみに、日本では、すべての添加物を
表記しなくてもいいという法律があるので、
それも怖いところです。
レッドブルなんか、発売禁止の国もあるのに
平気で飲んでいる人、めちゃくちゃいますよね。
情弱(情報弱者)だなと思います。
ちなみに、ポテトチップスも米国で
販売されるときには、こんな注意書きが入ります。
WARNING
Fried Potatoes Contain
Acrylamide, A Chemical Known to the United States of California
to cause Cancer, Birth Defects, Or Other Reproductive Harm.
警告
フライドポテトにはアクリルアミドが含まれています。
米国カリフォルニア州では、がん、先天性欠損症、
またはその他の
化学物質として知られています。
日本で販売するにはこんな警告はありません。
少しでも勉強して、自分の身は、
自分で守らないといけない
時代にな
人工甘味料でいうと、
・アステルパーム
・スクラロース
・アセスルファムカリウム
・サッカリンナトリウム
・ネオテーム
・アドバンテーム
この6つの使われている食品は危険です。
プロテインも、それアカンやつやん・・・
ってものを飲んでいる無知なマッチョが
多いですからね。
「病は気から」という言葉がありますが、
僕は「病は無知から」だと思っています。
↓添加物に関するおススメ書籍↓
「食品の裏側」
「たべてはいけない添加物、たべてもいい添加物」
・「ワースト添加物」
↓併せて読みたい記事↓
・誰も教えてくれない食品添加物の見分け方
・まさか、サラダを買っていませんよね?
・不妊症の原因は〇〇だった!?