曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

健康・運動

誰も教えてくれない食品添加物の見分け方

投稿日:

ソース画像を表示

 下の画像を見てください。
この原材料名を見て、
どれが添加物か分かりますか?

表示例(1)

 

 

正解は、酵母エキスの後ろにある
「/」スラッシュの記号以降の全てです。

2015年に施行された食品表示法
(完全施行は20年4月1日)では、
「原材料と添加物を明確に
区別して表示すること」
義務付けられました。

その結果、原材料名の表記において、
「/」から前が原材料、
「/」から後ろが添加物と、
区分されるようになったのです。

「テレビでは絶対教えてくれない」食品添加物の超簡単な見分け方

 

ちなみに、、、

一般的な緑茶飲料の原材料名は
「緑茶(国産)/ビタミンC」
と表示してあります。

「/」以降が添加物なので、
ビタミンCが添加物ってことです。

「なんで、お茶に添加物?」と
疑問を持つ人もいると思います。

調べてみればわかりますが、
「品質保持」「酸化防止」
「製造工程で失われたビタミンCを添加」
といった説明がされています。

 

あと、製造表記で難しいのが小麦製品です。

「食」や「栄養」「健康」に意識が高い人は
知っていると思いますが、「小麦」はあまり
身体に良くありませんよね。

ただ、小麦を0にすると、麺、パン、ケーキ、
ドーナツ、グラタン、お好み焼きなど、
けっこう食べられるものが少なくなるので
どうしても小麦製品を食べたい人は国産小麦を
謳っている店かサイトを探しましょう。

国産小麦でも遺伝子組み換えではないか
確認しましょう。

除草剤耐性遺伝子組み換えされていると、
除草剤(グリホサート)を使っているので
口に入れてはいけません。

国産小麦以外の小麦製品は全滅です。

「国内製造」表記は、
「国外の小麦を国内で小麦粉にしました」
っていう意味です。

騙されないで下さいね。

END


-健康・運動

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

食に関するイベント

「食」に関するイベントに参加してきた

昨日、映画界の巨匠・宮崎駿監督や プロ野球・読売ジャイアンツ、 長戸大幸さんなどに呼ばれて 料理をしていた方の「食」に関する イベントに参加していました。 ボクは、もうそのシェフの方と、 知り合って7 …

粒子用フィルター

空気清浄機の必要性と選び方

先日、自宅に置いてある空気清浄機の フィルターを交換したときに自分のSNSに フィルター交換前と後の写真をアップすると どの空気清浄機を選べばいいのかわからない という声があったので、まとめてみました …

正月太り

正月太りの実態とは!?

みなさん、2022年も明けて、 2週間が経ちましたが、 いかがお過ごしでしょうか? 日本人は平均で正月に2キロほど 体重が増えるそうです。 いわゆる正月太りってやつですね。 でも、それは大半がむくみだ …

睡眠

自分の睡眠を見つめ直そう!

昨日、友達数名で雑談していると、 睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が 面白いことを教えてくれたので、 シェアします。 睡眠負債の度合いを測る指標として 以下のようなものがあるそうです。 いくつ、当ては …

自律神経

自律神経セルフチェック!

以下の16項目で、 当てはまるものはありますか? ある人は自律神経が乱れており、 数が多いほど、重症だとそうです。 □すぐ疲れる □やる気が出ない □風邪をひく回数が多い □むくみが気になる □頭痛が …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。