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理解

投稿日：2021年5月19日

執筆者：takato

: 自分の睡眠を見つめ直そう！

昨日、友達数名で雑談していると、睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が面白いことを教えてくれたので、シェアします。睡眠負債の度合いを測る指標として以下のようなものがあるそうです。いくつ、当ては …

: 目標が見つからない時の生き方

人生での目標はなに？仕事での目標はなに？って聞かれてもわからない時ってありますよね。ぼくも、ありました。プロ野球選手の夢を諦めてからなにをすればいいかわからなくて途方に暮れていたし世の …

: 不妊症の原因は〇〇だった！？

産婦人科医師　昇幹夫さん曰く今、産婦人科の診療の半分は不妊症の治療だそうです。出生数は毎年30万人ほど減っています。どれだけ試験管に赤ちゃんがいるかご存知でしょうか？ 4万人以上だそうです。 …

: 自分の人生哲学がないと疲れる

多くの人は「自分」がないから… 「自分」がわからないから… 人に合わせるしかありません。でも、それはすごく精神力と体力を消耗してしまいます。心と体の矛盾は思っている以上に …

: 低迷期に聞くことは「やり方」ではなく「〇〇」

スポーツでも仕事でも、何か頑張ってきた経験がある方は誰もが低迷期やスランプを経験したことだと思います。その時に、その低迷期やスランプを抜け出す人とハマっていく人には違いがあると思っています …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。