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投稿日：2021年5月7日

執筆者：takato

: 幸福度を調査すると〇〇している時が最も高い

2009年のある調査によると、米国人は平均4人と親しい間柄にあり、そのうち2人が友だちだそうです。また、イエール大学のニコラス・クリスタキス教授によれば、こうした統計は過去数十年、変化せず、 …

: 睡眠不足の人に起こる4つのサイン

ペンシルベニア大学の研究によると、 6時間睡眠を2週間続けると 2日間徹夜したのと同じレベルまで集中力が下がるといいます。しかし、慢性的な睡眠不足を自覚できていない人は多いですね。睡眠不足には …

: 相手の感情が動く言葉を生む人

今、5月の振り返りをしている。毎月、月末か、翌月1日にしている。起きた出来事よりも、その出来事から何を学んだかが大事だから、もう一回、5月を、楽しんでいます。今月を振り返ると、感情の大渋滞 …

: 思考は○○によって決定される

綺麗な人は綺麗になろうとしたから綺麗なんですよ。仕事できる人はできる人になろうとしたからできる人になったんですよ。誠実な人は誠実であろうとしたから誠実なんですよ。真っ直ぐな人は真っ直ぐ生き …

: 信念を貫くと行動が変わる

なぜ、世の中に自己啓発本や成功本があんなに売れているのに幸せな人が少ないか… それは行動をしていないからだと思う。問題をすり変えていることに気づき、認めないと進まない。大量行動し …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。