自分らしく生きるためのメディア

池江

投稿日：2021年5月6日

執筆者：takato

: 米国ミシガン大学が提唱した健康の定義

2012年、米国ミシガン大学が提唱した健康の定義があります。それが「The 8 Dimensions of Wellness」その健康の8次元というのが以下です。 ①身体的な健康＆幸福運動、睡 …

: 褒めることが自立心を奪う

みなさんは自分に自信があって自己肯定感が高いですか？自分に自信がある人と自分に自信がない人自己肯定感が高い人と自己肯定感が低い人世の中には圧倒的に後者が多くてぼくは社会人になってからそれ …

: 出会いを活かす人の共通点

「計画的偶発性理論」を提唱したクランボルツ教授は良き偶然の出会いやチャンスをものにする人に必要な姿勢は「オープンマインド」であることと言っています。そのオープンマインドであるために最も大事 …

: 「道がない」と感じたときこそ

みなさんには「どうしても実現したい夢」や「何としても成し遂げたい挑戦」は今、ありますか？きっと、その道のりは決して、平坦なものではないですよね。目の前に道がなければ、「やっぱり無理だ」と …

: 自分の人生哲学がないと疲れる

多くの人は「自分」がないから… 「自分」がわからないから… 人に合わせるしかありません。でも、それはすごく精神力と体力を消耗してしまいます。心と体の矛盾は思っている以上に …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。