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十戒

投稿日：2021年4月17日

執筆者：takato

: 日本で売られているポテチ、外国ではある注意書きが・・・

みなさんは、食品添加物について、どれくらい知識がありますか？僕もプロの栄養士とかじゃないですけど少しずつ、勉強中です。健康に興味がある人は、以下の記事を読んでみてください。「人工甘味料アス …

: 学習性無力感

米国の心理学者マーティン・セリングマンが発表した「学習性無力感」というものがあります。これは努力を重ねても望む結果が得られない経験や状況が続くと、「何をしても無意味」に感じてしまい、努力 …

: 日本人の1/12は認知症

2022年の推計では認知症、認知症予備群の方は合わせて 1,000万人を超えています。これは、65歳以上の高齢者の約3.6人に1人が認知症か認知症予備群という状況です。別の言い方をすると日 …

: 褒めるより「好き」と言おう！

褒めるのが苦手な人や慣れていない人は褒めるより「好き」と言ってみて下さい。その服、似合いますね　× その服、好きです　〇その髪型、素敵ですね　× その髪型、好きです　〇たまに、褒められても、 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。