曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

心理

信頼関係は自分を労わることから

投稿日:

自分を労わる
ぼくたちは、
「人を大切にしなさい」
「思いやりを持ちなさい」
と教えられてきました。

でも、その出発点が
「自分を大切にすること」だと
知っている人は意外と多くありません。

人は自分に持っていないものを、
他人に与えることはできません。

自分を責めてばかりいる人が、
他人を心から許すことは難しいです。

自分を嫌いなままでは、
他人を本気で愛することもできません。

「他者への貢献」
「チームのため」
「顧客のため」

このような言葉がよく使われますよね。

でも、その原点に「自分を大切にする力」が
なければ、それはやがて“燃え尽き”や
“空回り”を引き起こすんですよね。

本当に人を動かすリーダーは、
まず自分自身を尊重できる人です。

自分を認め、自分を信じ、
自分の価値を知っている人は、
他人の価値も認められるようになります。

逆に、自分を否定している人ほど、
他人に厳しくなったり、
勝手な憶測で人をジャッジします。

幸せに生きる上で人との強い信頼関係が
あることはとても重要です。

その信頼の出発点は、
「自分との信頼関係」から始まります。

自分を愛し、大切にできる人だけが、
他者の力を引き出し、他人に愛される
リーダーになれるんだと思います。

多くの人が
「もっと頑張らなければ」
「人の役に立たなければ」
と、自分を追い込んでいますね。

特に、真面目な人は。

たしかに、誰かの役に立つことは
尊いことですが、その思いが、
「自分を犠牲にすること」
と引き換えになっているなら、
それは本当の愛ではありませんね。

自分に優しくできる人だけが、
心から人に優しくできます。

人生をより豊かに生きるために、
「自分を労(いた)わること」から
実践してほしいなと思います。

 

間違ってもええやん。
ロボットじゃないねんから。

失敗してもええやん。
もう1回やったら。

恥かいてもええやん。
そもそも挑戦すらしない人が
大半やねんから。

好きにしたらええやん。
誰が何をやっても賛否両論あるから。

意味なんかなくてもええやん。
何か感じたことがあったら。

完璧な人なんて、いないよ。

不完全な自分でいいのよ。
不完全な自分で最後まで生きようよ。
不完全なまま成長していくのよ。
不完全なままスキップしていこう。

今年残り55日!

よーし、今日も寝るまで努力するぜ!
よっしゃー(^O^)/

END

-心理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

泣かせてあげるには「想像」より「〇〇」

どこまでいっても人が必ず求めるものは愛

厚生労働省は、2024年の「警察庁の 自殺統計に基づく自殺者数の推移」を 公開しました。 2024年の累計自殺者数(20,268人:暫定値) 小中高生の自殺は527人で1980年以降、 過去最多となっ …

自分の悩みを解決できていない人ほど、他人を変えたがる

自分の悩みを解決できていない人ほど、他人を変えたがる

人には、大なり小なり、それぞれ、 悩みがあると思うんですが・・・ ・ 自分の悩みを解決できていない人ほど、 他人を変えたがるんですよね。 ・ これ、心理学者ユングが開発した 概念で「投影」のことです。 …

生き方の美意識

「いい人」は素直じゃない!?

昨日、オンラインで「経営者セミナー」を 受講していました。 まあ、タイトルの通り、経営者が話す、 経営者目線のお話だったんですけど… ぼくの学びを項目ごとに 5記事くらい書ける内容だったの …

【理論武装の法則】ケンカをしたら気を付けたいこと

相手に本音をぶつけたらケンカを 招いてしまった、、、ってこと、 誰もが経験あると思います。 でも、ケンカの原因となる、 「本音」とは何なのか、 改めて考えるきっかけに なれば幸いです。 コミュニケーシ …

魅力が何かを知るには

魅力が何かを知るには・・・

昨日、心理学のセミナーを オンラインで受けてました。 「魅力」と「モテる・好かれる」は 心理学では全く別モノだと定義しています。 と、冒頭に言われ、もう興味津々(笑) えーーーーーー! 魅力があるから …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。