自分らしく生きるためのメディア

50回目

投稿日：2021年4月12日

執筆者：takato

: 米国ミシガン大学が提唱した健康の定義

2012年、米国ミシガン大学が提唱した健康の定義があります。それが「The 8 Dimensions of Wellness」その健康の8次元というのが以下です。 ①身体的な健康＆幸福運動、睡 …

: 信念を貫くと行動が変わる

なぜ、世の中に自己啓発本や成功本があんなに売れているのに幸せな人が少ないか… それは行動をしていないからだと思う。問題をすり変えていることに気づき、認めないと進まない。大量行動し …

: 情報収集で気を付けたいこと

ある調査によると人は1日に 9,000回もの選択をして生きているそうです！そして、人は選択をする時に大事にしていることがあります。それは「情報」しかし、その情報過多が選択の精度を下げてしま …

: 温かくてやさしい人

先月、中国に行ったんですが、そこで話した方と、またお話がしたいと思って先週、沖縄に行きました。気づけば4時間半も経っていて、本当に一瞬でした。ぼくは毎日ジャーナル（日記のようなもの）を書く …

: AI革命で評価されること、評価されないこと

iPhoneがこの世の中に出たのが、 2007年6月29日なので今年で16年です。今ではほとんどの人がスマホを手にしていいますね。インターネット革命の準備が整ってきたと、言い換えることもできる …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。