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投稿日：2021年3月21日

執筆者：takato

: 良質な睡眠をとるには朝に〇〇を摂る

夜になかなか寝付けない、朝にスッキリ起きれない、そんな人たちに知ってほしい小ネタを紹介します。睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは「トリプトファン」というアミノ酸から合成されるホルモンで …

: 自分の居場所を見つけたいなら

失敗やミスをビビッて潜在意識では行動にブレーキをかけている人がいます。本人も気付いていないことがほとんどです。なぜなら、潜在意識だから。で、潜在意識でブレーキをかけている正体は「恐れ」である …

: 【読書の秋】最近読んだおススメの本

自分ではアポイントが取れない人でも簡単に、その人の頭の中を覗けるのが読書ですから、気になった本があればぜひ読んでみてください！

: 継続する人はたったの1％

上手くいかない人たちには共通したものがあって・・・ SNSで見つけた投稿にもう答えのすべてがあるように思ったので、シェアします。 ↓↓↓ 富裕層の人が言ってたんだけど成功法は惜しみなく教えるんだ …

: リテラシーが高い人と低い人の着眼点

イメージではなく、事実を判断する印象ではなく、本質で判断する情報ではなく、情報源を見る何を言っているかではなく誰が言っているかこういうモノの見方ができる人があまりにも少ないと、 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。