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ボランティア

投稿日：2021年3月11日

執筆者：takato

: 米国ミシガン大学が提唱した健康の定義

2012年、米国ミシガン大学が提唱した健康の定義があります。それが「The 8 Dimensions of Wellness」その健康の8次元というのが以下です。 ①身体的な健康＆幸福運動、睡 …

: 「心」と「メンタル」は別物

「心が弱い人」と「メンタルが弱い人」「心が強い人」と「メンタルが強い人」は別なんですけど、どうも、心＝メンタルだと思っている人がいるので、自分なりに考察してみます。多くの人が、「心とメンタ …

: 人を紹介してもらう時のマナー

最近、色んな人と会う中で、「こんな人を紹介して欲しい」とお願いされることがあります。もちろん、相手のお役に立てるなら紹介する人に許可や確認を取り、 OKが出れば、引き合わせます。でも、ちゃ …

: 成長に必要不可欠な条件

やる前から、失敗したときのことを考えて言い訳をする人がいます。こういうのを心理学では「セルフ・ハンディキャッピング」と呼びます。「セルフ・ハンディキャッピング」とは、失敗が予想されるとき、前 …

: 後悔をなくす３つのルール

この3つを守るだけで後悔を劇的に減らせるんじゃないかと思います。幸せなときに約束しない怒ってるときに返事をしない悲しいときに決断しない「つい、思わず …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。