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少子高齢化

投稿日：2021年3月2日

執筆者：takato

: 一流の人がお礼以外に必ずすること

「ニコニコ動画」や「２ちゃんねる」を開設したことで有名なひろゆき氏の著書「自分は自分、バカはバカ」にもこんなことが書かれています。これからの時代に生き残るのは資格みたいな「目に見えるスキル」 …

: 日本は約半数が不眠症の疑い⁉

世界保健機構(WHO)が中心になって設立した「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」が作成した世界共通の不眠判定方法「アテネ不眠尺度」の質問に則り、 10,000人に調査したところ、全体の49. …

: だれに支払っている？

人はお金を払って生きているように思えるんだけど実際、時間を払って生きているんだよね。あなたの命の時間を何に払っていますか？誰に払っていますか？多くの人は７時間寝て、起きて、他人（社長）の …

: 70歳のおばあちゃんの奇跡

━━━━━━vol.1825━2020.08.18 　 Happy Mail✉✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━ おっはよー＼(^o^)／みんなのスーパーヒーローたか …

: 良質な睡眠をとるには朝に〇〇を摂る

夜になかなか寝付けない、朝にスッキリ起きれない、そんな人たちに知ってほしい小ネタを紹介します。睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは「トリプトファン」というアミノ酸から合成されるホルモンで …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。