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日本人の12人に1人は認知症

投稿日：2025年4月7日

執筆者：takato

: ストレスは〇〇で吹き飛ばす

精神科医としてたくさんのストレスを抱えている患者さんと付き合ってきた長年の経験から、効果抜群の方法があると斎藤茂太氏は言います。それは、ストレスはストレスで飛ばすこと。「ＳＴＲＥＳＳ」とは …

: 日々、楽しくないのは〇〇のサイン

「最近、気分が上がらないな～」「最近、無気力状態だ～」「日々、楽しくない・・・」そう感じている人がいたらそれは今のあなたが自分自身に飽きてしまっているからです。調子が出ないのも、いいことが …

: 今日で東日本大震災から13年

あれから13年が経ちました。今日までコロナ禍もありました。そして、能登の震災もありました。とにかく、リーダーが求められています。そして、13年前のあの出来事を風化させてはいけませんね。当時 …

: 自己肯定感が高い人は〇〇がある

自己肯定感が高い人って、「柔軟性」があるんですよね。つまり、・心に余裕がある人・ユーモアがある人余裕がある人は他人の意見を受け入れることができます。余裕がない人ほど、人の話は聞きません …

: 〇〇の時にその人の人間性がわかる

結論・・・親切にされた時にその人の人間性が見えてくる。「ありがとう」と言うか、言わないか言うにしても、心からなのか、義務感なのかこういうことからもその人の人間性の成熟度もわかるし性格的に内 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。