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投稿日：2021年1月24日

執筆者：takato

: 1万2,000人以上の腸内微生物叢を分析した結果

世界45カ国、1万2,000人以上の腸内微生物叢を分析した結果、、、食物繊維を通して有益な腸内細菌を養うことで、感染症に対する体の抵抗力が強化される可能性のあることが明らかになったそうです。 …

: 対話による問題解決

先週、「人間関係」についてオンラインで友達数人とディスカッションしたりワークショップしたりしていたんですが… ふと、素敵なお話を思い出したのでシェアします。大阪大学で …

: 最近読んだおススメの本一覧

自分の言葉を持って初めて自分の人生が確立すると思うし、人生を評価する自分なりのモノサシを持つためにも読書って必要だなと思います。気になる本があれば是非読んでみてください。ちなみに日本経済新聞 …

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思い込みや既成概念は、一見、「便利な近道」のように思えますが、実は、じわじわ人生の質を下げる “見えない危険”でもあると思っています。よく「行動しろ」と言われますが、その本質は何かというと、 …

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Jリーグは12月10日に開催された「Jリーグアウォーズ」で、 2024年シーズンの最優秀選手賞を発表し、ヴィッセル神戸の武藤嘉紀が初受賞しました。その受賞後に話したことがステキだったのでご紹 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。