曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

睡眠と集中力

人間が高い集中力を発揮できるのは起床してから〇時間まで！

アメリカ国立睡眠財団の研究によれば、 人間が高い集中力を発揮できるのは、 起床してからおよそ12時間までだそうです。 たとえば朝7時に起きた場合、 19時が「脳のピークの終わり」です。 「夜にまとめて …

20代で読むべき本

20代で感銘を受けたおススメの本20選

読書をしていて、感動する一行、 人生を変える一行に出会えたときは 何とも言えない喜びがありますよね。 自分の頭で考えて、自分の言葉で、 自分の意見を表明できてこそ 自分らしく生きられると思っています。 …

オーガニックレストランで見つけた不思議な人

オーガニックレストランで見つけた不思議な人

先週、自然食にこだわったお店で ランチをしていました。 平日の昼間だったので、 主婦層が多かったんですが、 隣の席にいたマダムたちも健康について 語り合っていた模様でした。 「無農薬の野菜を買っている …

外国人観光客

在留外国人が昨年に比べ約15万人増加

令和５年６月末現在における 中長期在留者数は293万9,051人 特別永住者数は28万4,807人で、 これらを合わせた在留外国人数は 322万3,858人で昨年に比べ、 14万8,645人増加したと …

あなたに見てほしい海がある

あなたに見てほしい海がある

一度は見たい幻の絶景“与論島”に 行ってきた。行ったのは２回目。 奄美群島の最南端の与論島は 沖縄本島の北23kmの距離にある小さな島。 空港とかビビるくらい小さい。 周囲約23kmのリーフ珊瑚礁に囲 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

人気記事

カテゴリー

最近の投稿

最近のコメント