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投稿日：2024年7月18日更新日：2026年2月1日

執筆者：takato

: コントロールできることにフォーカスしよう

私たちは生きていると、思いもよらないことや、突然のアクシデントが起こることもありますよね。その時に、暗い気分にならないよう、自分の感情をコントロールしたいものです。世界No1コーチと呼ばれ …

: 人生でしなければならないこと

「DIE WITH ZERO」という本があります。人生でやりたいことを後回しせず、お金を使い切って「ゼロ」で死ぬ、という考え方を伝えています。若い時にしかできないことがある。「今しかでき …

: 自分のレベルを上げたかったら・・・

2個前の記事で、ぼくの今年のテーマは３つあると書きました。１つは「慈悲の心」その記事はコチラそして、もう１つは「審美眼」です。〝本物を自分のスタンダードに〟というスローガンで今年は生きます。 …

: 誰も教えてくれない食品添加物の見分け方

下の画像を見てください。この原材料名を見て、どれが添加物か分かりますか？正解は、酵母エキスの後ろにある「／」スラッシュの記号以降の全てです。 2015年に施行され …

: 「因果関係」を逆で考えてみる

「因果関係」という言葉があります。原因があるから結果になる、という意味ですが、周波数を上げるなら、この「原因」と「結果」を逆にしてみるのもアリです。たとえば、最近、忙しい毎日を送っていて …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。