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風

投稿日：2020年12月22日

執筆者：takato

: 自分の睡眠を見つめ直そう！

昨日、友達数名で雑談していると、睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が面白いことを教えてくれたので、シェアします。睡眠負債の度合いを測る指標として以下のようなものがあるそうです。いくつ、当ては …

: 女性が地元に戻らない理由と未婚率

総務省が発表した2020年国勢調査を基に30歳時点未婚率（25～29歳未婚率と 30～34歳未婚率の平均）を算出すると、男性64.1%、女性52.1%にも上る。日本の未婚率が上昇しており、特に …

: 思考停止して現状維持になっていませんか？

本来、人生の中に仕事があるはずなのに仕事が人生そのものになってしまっている人がいます。幸せになる手段として仕事をしているはずなのにその仕事で不満が出るようなら一度見直す必要がありそうです。 …

: 何をしているかより〇〇が人の幸福を決める

多くの人が肩書きがつけば… もっと収入があれば… もっと評価されれば… と、幸せを外側に求めています。幸せとは外側で探すものではなく、内側で感じるものなんですよ …

: 〇〇と比較するから後悔が生まれる

後悔している人って、ずっと、過去のことを考えていますよね。変えられない過去のことを考えてなにかいいことがあるんでしょうか？前と比べてどうか？ではなくなりたい自分と比べてどうか？つまり、過去 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。