自分らしく生きるためのメディア

20歳以上の37%が果物の1日摂取量０g

投稿日：2023年10月6日

執筆者：takato

: 信念がある人ってこういう人

したい人10000人始める人100人続ける人1人っていう言葉がありますが、つまり、これって、言うのは簡単始めるのは勢い続けるのは信念ってことだと思うんです。じゃあ、信念がある人はど …

: コミュ障ってうまく話せない人じゃない

「コミュ障」という言葉って辞書的には「人と話をすることが苦手」とか「周囲とコミュニケーションを取ることに困難や苦痛を感じる」みたいなことが書かれています。でも、コミュ障というのはいわゆる口 …

: 話が長い人と話が短い人

みなさん、話が長い人と短い人の違いって何だと思いますか？これだけじゃないだろうけど、１つ当てはまるであろうことは… 話が長い人ほど自信がないし、話しが短い人ほど自信がある。これ、 …

: 健康づくりのための運動所要量

台湾国立衛生研究所が41万人を 8年間追跡した研究によると「1日15分の運動で死亡率が14%低下し、平均寿命が1002日伸びた」というデータがあります。今、若年性アルツハイマーが急増している …

: 人は周りの5人の平均になる

勝間和代さんの著書、「お金と幸せを同時に手に入れる55の方法」の中で、面白い説があったので、シェアします。「人は、周りの5人の平均になる」という説があります。アメリカの有名な起業家のジム …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。