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睡眠不足

投稿日：2023年4月28日

執筆者：takato

: 5分のスキマ時間を侮るなかれ

パナソニックの調査（2014年）では、スキマ時間は1日に平均1時間9分。ということは、平日だけで「1週間に約5時間」もある計算です。 5時間もあれば、本を1～2冊、読めますよね。 5分をムダに …

: ぼくが人生を本気で考え直した質問

みなさんは「幸せになりたいですか？」と聞かれれば、誰もが「なりたい」と答えると思います。幸せの定義は違えど、それは誰もが、共通だと思います。世の中にはいろんな宗教がありますが、それも最終的 …

: 発する言葉で心の状態がわかる

SNSで誰かの格言や名言を引用したり自分が感じた言葉を投稿してみると、「ポエムかよ（笑）」とか「意識高い系やん（笑）」って、バカにする人もいますよね。残念です。言葉は誰かを応援するために使う …

: 苦しさを楽しめる人が豊かになっていく

「辛かったら逃げていい」って安易に、言う人がけっこういますけど・・・そう言う人で魅力的な人を見たことがありません。そして、逃げた後のことに責任を取ってくれるわけでもありません。あのね・・・ …

: 「幸せ」は気づくもの

人生の目的は幸せな人生を送ること。幸せになるためにはなにか成し遂げたり成功することだと・・・成功が目的になってしまう人もいますが幸せに成功は関係がないと思います。むしろ、失敗の連続で試練や困 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。