自分らしく生きるためのメディア

後悔をなくす３つのルール

投稿日：2023年1月12日

この3つを守るだけで後悔を劇的に
減らせるんじゃないかと思います。

幸せなときに約束しない

怒ってるときに返事をしない

悲しいときに決断しない

「つい、思わず言っちゃった」を
無くすだけで後悔って減ると思うんです。

いつも冷静さを見失わずにいたいですね！

ＥＮＤ

執筆者：takato

: 必要以上に豊かさを求めていませんか？

情報の無秩序な氾濫、そして、お互いを比較して優劣を競うことから生じる不平不満、必要以上の便利さや効率性を求める社会でストレスになっている人ってたくさんいると思うんですよね。今回は「今で十分 …

: 「さみしさ」と「悲しみ」の処理をだれかに外注する人

人は、なぜさみしさに苦しむのか？それは「さみしさ」は他人と共有することが難しい感情だからだと思います。たとえば、誰かに叩かれたら、痛いと感じて「怒り」や「恐垢」といった感情が生じると思います …

: 【診断】気遣いができる人かわかる心理テスト

興味関心事って人によってさまざまだと思いますが、誰もが共通して興味あるジャンルがあるとしたら、それは「心理学」じゃないかな？と個人的に思っております。今回は「世界最先端の研究が教えるもっとすごい心 …

: 先延ばしの心理学実験

アメリカの作家ケビン・クルーズは「先延ばし」について研究を行いました。すると研究の結果、先延ばしする人よりもすぐ行動する人の方が、生産性が高いことがわかったそうです。高かったのは、生産性だけ …

: ハーバード大学が発表！人生を幸せにする教訓

目次1 コロナウイルスによって自殺が減少した背景2 ハーバード大学が発表！驚きの研究結果3 友達にもランクがある4 Aランク友達の数で自分の生き方を振り返ってみる5 Bランク友達の特徴6 人生で1番大 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。