自分らしく生きるためのメディア

後悔をなくす３つのルール

投稿日：2023年1月12日

この3つを守るだけで後悔を劇的に
減らせるんじゃないかと思います。

幸せなときに約束しない

怒ってるときに返事をしない

悲しいときに決断しない

「つい、思わず言っちゃった」を
無くすだけで後悔って減ると思うんです。

いつも冷静さを見失わずにいたいですね！

ＥＮＤ

執筆者：takato

: 【理論武装の法則】ケンカをしたら気を付けたいこと

相手に本音をぶつけたらケンカを招いてしまった、、、ってこと、誰もが経験あると思います。でも、ケンカの原因となる、「本音」とは何なのか、改めて考えるきっかけになれば幸いです。コミュニケーシ …

: 自分のキャパが増えるとき

最近の若い人は頭の回転が速く、すべてを先読みして無駄だと思うことには手を出しません。あるいは、ハードルを下げて、小さな目標をクリアして、満足しているように思います。高いハードル（目標）に …

: HSPや自己肯定感が低い人がやめるべきたった１つのこと

自己肯定感が低い人は〇〇をやめて、 △△を増やすといいそうです。内閣府の調査によると日本の若者は諸外国の若者と比べて、自己肯定感が低いという発表があります。教育や環境、文化などさまざまな、要 …

: 不安が強いほど他人を責める

人間の脳は、他人に正義の制裁を加えることに悦びを感じるようにできています。この快楽に溺れてしまうと、決して人を許せない「正義中毒」状態になってしまいます。でも、許せないのはすごく苦しいこと …

: 相談に乗る上で何を大切にしていること

先日、20代の子に質問されました。「たかとさんは相談に乗る上で何を大切にされていますか？」って。たぶんね、意識しているのは「言葉の奥にある気持ち」をちゃんと受け取りたいってこと …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。