自分らしく生きるためのメディア

後悔をなくす３つのルール

投稿日：2023年1月12日

この3つを守るだけで後悔を劇的に
減らせるんじゃないかと思います。

幸せなときに約束しない

怒ってるときに返事をしない

悲しいときに決断しない

「つい、思わず言っちゃった」を
無くすだけで後悔って減ると思うんです。

いつも冷静さを見失わずにいたいですね！

ＥＮＤ

執筆者：takato

: お金に対する不安の段階

お金が欲しい人って多いじゃないですか？てか、全員ですよね（笑）でも、それってどの段階なんでしょう？１　今、借金を背負って困っている２　1日一食しか食べられない３　なんとか節約 …

: 気を使いすぎて自滅している人

「気を使いすぎて疲れている人」いますよね？それは優しさじゃなく“予測しすぎ”で自滅しているんですよね。今、話しかけたら迷惑かな？返信がそっけない…嫌われたかも… こうやって、まだ起きてもいない …

: 心が削られることを排除しよう

「好きなことで生きていく」より「嫌いなことで生きていかない」がめちゃくちゃ大事だと思う。「不幸」という字を分解すると「不」と「幸」になる。「不」要なものを排除していけば「幸」せになっていけ …

: 自己理解は他者との関わりでこそ深められる

メンタルが強い人。というのは心が強い人ではなく、自己理解ができてる人だと思う。自分を理解してるから自分をコントロールできる。メンタルが弱い人は強くなろう！とするんじゃなく、自己理解を、深 …

: 何をしているかより〇〇が人の幸福を決める

多くの人が肩書きがつけば… もっと収入があれば… もっと評価されれば… と、幸せを外側に求めています。幸せとは外側で探すものではなく、内側で感じるものなんですよ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。