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投稿日：2022年9月26日

執筆者：takato

: ストレスは〇〇で吹き飛ばす

精神科医としてたくさんのストレスを抱えている患者さんと付き合ってきた長年の経験から、効果抜群の方法があると斎藤茂太氏は言います。それは、ストレスはストレスで飛ばすこと。「ＳＴＲＥＳＳ」とは …

: 自分のブランドを作るには？

何がしたいかを語る人より、どう在りたいか語ってる人の方が、俺は100倍カッコイイと思う。だから、「月〇〇万円稼ぐための・・・」みたいなビジネスのやり方に、マジで興味がない。自分のブラン …

: 親に厳しく育てられた子の飛躍のカギ

下記の表は、日本人の死因を年齢別にまとめたものです。 10歳を超えると、死因の2位に、自殺が現れて、 15歳から39歳までの死因の1位が、自殺です。特に、10代後半になると、自殺が死 …

: 何をもってブラック企業と言うのか

「ブラック企業」と聞くと、サービス残業があって給料が低い会社のことをイメージすると思います。でも、最低賃金のバイトはブラックで、時給が高いのはホワイト？給料が悪い会社はブラックで給料が良い …

: 20歳以上の37%が果物の1日摂取量０g

厚生労働省の国民健康・栄養調査の最新結果では、20歳以上の３７%は、果物の1日摂取量が０グラムだそうです。若い世代ほどその割合が高く、 20代は61%、 30代55%、 40代53%となっていま …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。