自分らしく生きるためのメディア

睡眠の役割

投稿日：2022年6月30日更新日：2024年5月19日

執筆者：takato

: うつ病の原因と対策

「うつ病」に悩んでいる人、いらしゃいますよね？うつ病というのはストレスが原因で起こる心の病気です。検査に異常がないから全く体に何の異常も起こっていないというわけではなく、脳の中では、今まで …

: 頭のいい人は「咀嚼」がうまい

頭がいい人って、何でなんやろ？そんなことを疑問に思ったことないですか？同じ時間勉強しても成績に差がついたり、同じ本を読んでも得ている情報量がまったく違ったり、、、その答えは思考回路だと思うん …

: 人と比較するときの視点

人と比較することが良くない風潮がありますが・・・人と比較することはダメなことじゃないしむしろ、人と比較せずに生きるって、難しいと思います。だって、スポーツで考えるとわかりやすいと思いますが …

: 〇〇があなたの付加価値になる

言われる前に、聞かれる前に「報連相+提案」が大事だよ！というお話です。色んな人と仕事をしてきて思うのはやっぱり、言われる前に、聞かれる前に「報連相+提案」できる人なのかは信頼関係を築く上で …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。