自分らしく生きるためのメディア

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投稿日：2022年4月28日

執筆者：takato

: なぜ、日本人はガンで死ぬ人が多いのか？

今日は「健康的な食事」について書きます。社会人になって一人暮らしするようになってぼくは健康について勉強し始めました。だから、コンビニ食をメインにしている人を見ると怖くなります。コンビニは加工 …

: 「内省する時間」を確保していますか？

みなさんは、1人静かに、「内省する時間」を確保していますか？この問いにすぐ答えられない人は既に危うい状況にあると考えたほうがいいかもしれません。優れた人は普段から自分の生き方に気を配ってい …

: 子どものスマホ使用時間と偏差値の関係

先日、友達に１つの記事をシェアしてもらいました。子供のスマホ使用時間と偏差値の関係小中学生7万人調査でわかった衝撃の事実という内容ですが、簡単にまとめると・・・・スマホの使用 …

: 何もしたくない気分の人へ

人は誰でも、気が乗らなくて、「何もしたくない」ということがあると思います。そんな時に、おススメなことは何かをやめてみることです。何もしたくないんだったら何かやめることです。たとえば・・・ …

: ひとり旅には人生に必要な要素がある

先日、ひとり旅してきました。太平洋を一望するテラスで見るサンセットがロマンティック過ぎて圧巻のロケーションだった。ひとり旅って人生にめちゃくちゃ必要な要素が詰まっている。それは「自分で決め …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。