自分らしく生きるためのメディア

自分の人生を生きるとは？

投稿日：2021年9月5日

自分の人生

人生の目的って誰もが、
「幸せになること」一択なはず。

にもかかわらず、自分がどんな時に、
幸せを感じるかを語れない人が
あまりに多いことがすごく不思議。

こんな時がハッピー！
こんな人といるとハッピー！

そういうことをちゃんと
自分の言葉で語れることが
自分の人生を生きるってことだと思う。

執筆者：takato

: 「心」と「メンタル」は別物

「心が弱い人」と「メンタルが弱い人」「心が強い人」と「メンタルが強い人」は別なんですけど、どうも、心＝メンタルだと思っている人がいるので、自分なりに考察してみます。多くの人が、「心とメンタ …

: 気を使いすぎて自滅している人

「気を使いすぎて疲れている人」いますよね？それは優しさじゃなく“予測しすぎ”で自滅しているんですよね。今、話しかけたら迷惑かな？返信がそっけない…嫌われたかも… こうやって、まだ起きてもいない …

: 「うつ病はメンタルが弱いから」と思い込んでいるバカたち

さっき、カフェで隣の席で話していた人たちの会話が聞こえてきて、「あぁん！？」って、言ってしまった（笑）「うつ病の人はメンタルが弱すぎるねん」って、言っていたから・・・全然、違う！全然、わ …

: 完璧な謝罪には６つの要素がある

2016年、オハイオ州立大学が「完璧な謝罪法」の研究をしています。そこで「許される謝罪」には、次の「6つの要素」が必要なことがわかりました。この6つができるかどうかが、「許される人」「許さ …

: 許せないのは相手ではなく「素直に謝れなかった自分」

自分を変化させたいと思えば、どうしても今まで目をつむっていたことや自分が逃げてきたことと向き合っていく必要があったりします。多くの人はハッキリ言われることに慣れていないから、ハッキリ言ったけ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。