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約7割が運動習慣なし

厚生労働省が毎年実施している 国民健康・栄養調査（平成30年度調査）で 運動習慣のある人の割合は 男性で 31.8％、女性で25.5％でした。 一般的に「運動習慣がある」とは、 「1回30分以上の運動 …

【大炎上】ナイキのCM

友人からシェアしてもらいました。 ナイキのCMがSNSでは、 ものすごく炎上しています。 でも、俺はぶっちゃけ、 「炎上する要素がどこにあるの？」 と思います。 もし、ムカつくことがあったとしても そ …

睡眠と集中力

人間が高い集中力を発揮できるのは起床してから〇時間まで！

アメリカ国立睡眠財団の研究によれば、 人間が高い集中力を発揮できるのは、 起床してからおよそ12時間までだそうです。 たとえば朝7時に起きた場合、 19時が「脳のピークの終わり」です。 「夜にまとめて …

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みなさん、最近、成長していますか？ 仕事での成長はしているかもしれませんが 魅力ある人に成長していますか？ 成長していない人って、 最近、何も失敗していない人だと思います。 要はなにも行動していない人 …

採用試験

教員採用試験の受験者数が激減！

教員採用試験の受験者数の推移 小学校　59,230名（2012年）が、 40,636名（2022年） 中学校　62,793名（2012年）が、 42,587名（2022年） 高校　　37,935名（2 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

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