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投稿日：2021年8月29日

執筆者：takato

: 自分の睡眠を見つめ直そう！

昨日、友達数名で雑談していると、睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が面白いことを教えてくれたので、シェアします。睡眠負債の度合いを測る指標として以下のようなものがあるそうです。いくつ、当ては …

: 「届きそうで届かない」絶妙な塩梅

有難いことに、人と会うと、「いつもブログ読んでます」と言ってもらえることも増えてきました。ぼくはこのブログ以外にもインスタなど 10個の媒体で発信しているのでそういったSNSを見てもらえて少 …

: あえて出世をしない若者たち

サラリーマン人生の幸せは「出世」と思っているのはどうやら昔の話みたいです。今、出世を望まない若者が8割近くにも上っているようです。調査会社の調べによりますと、男女ともに、「責任が増える」「 …

: ネガティブな人に共通している意外なクセ

この記事で書いてあることに当てはまるとしたら、もしかしたら、あなたはネガティブかもしれません。（ネガティブがダメとか言ってない）もし、ネガティブな自分が嫌だ！と思う人がいるのであれば、改善 …

: 勉強する前に「勉強法を勉強するべき

さっき、健康診断に行っていたんですが待ち時間のときに、置いてあった本を読んで興味深いことがあったので、調べてみました。米国内科医の安川康介さんの「勉強法」に関する内容です。安川康介さんは、 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。