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大谷、同僚が冷静

投稿日：2021年7月18日

執筆者：takato

: 約7割が運動習慣なし

厚生労働省が毎年実施している国民健康・栄養調査（平成30年度調査）で運動習慣のある人の割合は男性で 31.8％、女性で25.5％でした。一般的に「運動習慣がある」とは、「1回30分以上の運動 …

: 何をしているかより〇〇が人の幸福を決める

多くの人が肩書きがつけば… もっと収入があれば… もっと評価されれば… と、幸せを外側に求めています。幸せとは外側で探すものではなく、内側で感じるものなんですよ …

: 残業をやめて勉強をしよう

日々、忙しく生きていると、・自分は何がしたいのか？・成長しているのか？わからなくなることがあります。人生100年時代と言われていますからたまには、時間を作って、車でいう、ナビ設定と現在地の …

: 緊急事態宣言・まん防、全面解除へ

政府は28日、新型コロナウイルス対策で発令中の緊急事態宣言と「まん延防止等重点措置」を期限の30日で全面解除すると決めました。宣言地域で禁止していた飲食店での酒類提供を全国で解禁するとのこ …

: 【読書】おススメの読み方と本

最近読んだおススメの本と、僕が読書する時に、意識していることを紹介します。目次1 本を読んでいて面白いとき2 最近読んだおススメの本3 情報を知識にしよう！本を読んでいて面白いとき本はただ読 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。