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気を使いすぎて自滅している人

「気を使いすぎて疲れている人」いますよね？ それは優しさじゃなく“予測しすぎ”で 自滅しているんですよね。 今、話しかけたら迷惑かな？ 返信がそっけない…嫌われたかも… こうやって、まだ起きてもいない …

知的格闘体験の欠如は憂慮すべき

笑いと認知機能の関係

・ ・ 福島県立医科大学の研究によると、 65歳以上の男女約1000人を対象に、 笑う頻度と認知機能との関係を 調べたところ、ほとんど、 笑う機会のない人は毎日笑う人に対し、 認知機能低下のリスクが2 …

集中力が切れる

なかなか集中力が持続しない人へ

集中力が途切れるときは、 だいたい眠たいときですね。 不眠大国と言われている日本。 毎日8時間寝ている！という人は きわめて少ないでしょう。 ちなみに、NASAの研究では、 仮眠を２６分すると良いそう …

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「悪い人だけど優秀な人」と「不器用だけど誠実な人」

多くの組織では「悪い人だけど優秀な人」が、 いわゆる「不器用だけど誠実な人」よりも 高い立場にいることが多いように思いますが、 ぼくは、違います。絶対。 ダメな人とは、別に関わったりする。 そばに居て …

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自分の言葉を持って初めて 自分の人生が確立すると思うし、 人生を評価する自分なりのモノサシを 持つためにも読書って必要だなと思います。 気になる本があれば是非読んでみてください。 ちなみに日本経済新聞 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

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