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青春

投稿日：2021年6月19日

執筆者：takato

: 人間が高い集中力を発揮できるのは起床してから〇時間まで！

アメリカ国立睡眠財団の研究によれば、人間が高い集中力を発揮できるのは、起床してからおよそ12時間までだそうです。たとえば朝7時に起きた場合、 19時が「脳のピークの終わり」です。「夜にまとめて …

: 自炊で大切にしたい３つのこと

食品添加物の定義や安全基準は世界各国で違いがあり、単純に、品目数だけで一概には言えませんが、先進国の中でもダントツで食品添加物が使われているのが日本です。その数を諸外国と比較すると以下のよ …

: だれに支払っている？

人はお金を払って生きているように思えるんだけど実際、時間を払って生きているんだよね。あなたの命の時間を何に払っていますか？誰に払っていますか？多くの人は７時間寝て、起きて、他人（社長）の …

: 新幹線でイケメンを発見！！！

今、東京へ向かう新幹線にいるんですが… イケメンを発見しました！あ、たかとが言うイケメンはイケてるメンタルの人です。どうイケメンだったかというと・・・新幹線ですこし大きな声でしゃ …

: 社会人になってからも宿題はある

人には多かれ少なかれ、悩みというものがあります。その度に「やっていない宿題」に気付かされます。それは、選択するために必要な情報収集かもしれない人の心を掴むための心理学の勉強かもしれない …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。