自分らしく生きるためのメディア

積極的

投稿日：2021年6月14日

執筆者：takato

: 自信があったのに無くなってる人

今月も絶賛、成長中のたかとです。毎年、そして、毎月、今が人生で、一番楽しい！って高校生くらいからずっと思っている。今月もたくさんの学びと気付きがある。たくさんの本を読んで、たくさんの映画を …

: ストレスは〇〇で吹き飛ばす

精神科医としてたくさんのストレスを抱えている患者さんと付き合ってきた長年の経験から、効果抜群の方法があると斎藤茂太氏は言います。それは、ストレスはストレスで飛ばすこと。「ＳＴＲＥＳＳ」とは …

: メンタルが強い人と弱い人の違い

メンタルが強い人って、どんな人が思い浮かびますか？多くの人はポジティブで明るい人が浮かぶんじゃないでしょうか。落ち込まない。愚痴を言わない。いつも前向き。そんな感じですよね。 &nbsp …

: 自信が持てるのは〇〇と思えた瞬間

今年も残り３日！今年やり残したことは来年もやり残すよ！ぼくらは知識を詰められて、「正解はどれ？」って、聞かれる教育を受けてきたから正解があると思っています・・・だから「正解 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。