曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

心理

何をしているかより〇〇が人の幸福を決める

投稿日:

幸福

多くの人が肩書きがつけば…
もっと収入があれば…
もっと評価されれば…
と、幸せを外側に求めています。

幸せとは外側で探すものではなく、
内側で感じるものなんですよね。

勝ち負けの世界線で生きえている人は
一生、幸せになることはありません。

1,000万円稼いでも、
2,000万円稼いでいる人がいます。

上には上がいるんです。

自分で自分の生き方に
納得したら幸せになれるんです。

心理学をちゃんと学ぶと、
幸せは「外側」ではなく「内側」にある
ということがわかります。

何をしているかより、
その行為を「どう感じているか」が
その人の幸福を決めます。

たとえば、同じ仕事でも、
「やらされている」と思えば苦しみに、
「誰かの役に立てる」と思えば
幸せに変わりますよね。

ぼく、雨の日って、けっこう好きなんです。

なぜかというと、雨の日は不機嫌な人や、
不満を言う人が多いから。

ぼくは人を笑顔にすることが趣味なので
今日はオレの仕事が増えそうだ♪ってなる。

みんながテンション低いときに、
自分が明るくいるだけで目立つ。

雨くらいで、気分がブレる人って、
やばくないですか?笑

自分で幸せをコントロールできない人の
典型ですよね…

 

幸せとは、
特別な出来事の中にあるのではなく、
今この瞬間の心の向け方の中にあるんです。

99個の嫌なことがあっても
1個の素敵なことに
目を向けられる人が幸せな人。

ぼくは、そう思っています。

今年残り34日!

よーし、今日も寝るまで努力するぜ!
よっしゃー(^O^)/

END

 

 

 

-心理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

後回し癖

先延ばしの心理学実験

アメリカの作家ケビン・クルーズは 「先延ばし」について研究を行いました。 すると研究の結果、先延ばしする人よりも すぐ行動する人の方が、生産性が高いことが わかったそうです。 高かったのは、生産性だけ …

見下す人の心理と対処法

見下してくる人の心理と対処法

人に見下された経験はありますか? もしくは、見下してしまったことは ありますか? どちらも、あまりいい気はしませんよね。 「人に見下されて、嫌な気になった」 という相談もあれば、 「人を見下してしまう …

幸せは気づくもの

必要以上に豊かさを求めていませんか?

情報の無秩序な氾濫、そして、 お互いを比較して優劣を 競うことから生じる不平不満、 必要以上の便利さや効率性を求める 社会でストレスになっている人って たくさんいると思うんですよね。 今回は「今で十分 …

【大炎上】ナイキのCM

友人からシェアしてもらいました。 ナイキのCMがSNSでは、 ものすごく炎上しています。 でも、俺はぶっちゃけ、 「炎上する要素がどこにあるの?」 と思います。 もし、ムカつくことがあったとしても そ …

舐められている

自分と向き合う習慣がない人ほど他責にする

人間にとって、感情の中でも、特に、 コントロールが難しい感情は 「怒り」だったりすると思います。 怒りや悲しみに任せて爆発してしまえば スッキリするだろうな~ そう思ったことがある人もいるでしょう。 …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。