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投稿日：2021年4月10日

執筆者：takato

: 自分の睡眠を見つめ直そう！

昨日、友達数名で雑談していると、睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が面白いことを教えてくれたので、シェアします。睡眠負債の度合いを測る指標として以下のようなものがあるそうです。いくつ、当ては …

: 幸せに生きる人は〇〇が少ない

「好きなことで生きていく」より「嫌いなことで生きていかない」僕はそういう価値観を持っています。っていうか、幸せそうに生きている人は人よりもプラスな出来事が多いんじゃなくて人よりもマイナスな …

: 阪神淡路大震災から31年

1月17日は今から31年前の1995年に阪神淡路大震災が、起こった日でした。ぼくはまだ小さかったので、記憶にありませんが、それはそれは凄まじかったようです。当時の映像です↓ 阪 …

: とっさに出る人間性は誤魔化せない

友達や恋人を傷つけてしまったときに、２パターンの人に分かれる。傷つけてしまった相手を癒すために心から謝っているのか、自分が許してもらうために反省の色が見えず謝っているのかそこをよく見ておく …

: 【44年連続減少】15歳未満の子ども1366万人

総務省は5月4日、「こどもの日」を前に、今年4月1日時点での外国人を含む 15歳未満の子どもの数が前年より 35万人少ない1366万人で、 44年連続で減少し、過去最少を更新したと発表しました。 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。