曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

ライフハック

「足し算の人生」ではなく「引き算の人生」を

投稿日:

引き算

昨今、「好きなことがわからない」
「やりたいことが見つからない」
「自分に向いている仕事がわからない」
など・・・

人生の迷子になっている人、
自分探しをしている人が多いですね。

特に、若い人たちは、

・認められたい
・勝ちたい
・フォロワーを増やしたい
・失敗したくない
・嫌われたくない
・もっと成功したい

と、「足し算」で生きがちです。

 

でも、歳を重ねてきて思うことは、

・見栄
・執着
・他人との比較
・プライド
・過剰な欲望

これらを“引いていくこと”
・
・

「もっと成功したら幸せ」
「もっと認められたら幸せ」

って、本当に思いますか?

幸福は“外側”ではなく、
“心の状態”にあるんです。

無理して作ったキャラ、
社会的な仮面、
他人に良く見せる自分。

それらを少しずつ手放すと、
最後に「素の自分」が残ります。

よく言っていますが
今の自分から仕事を引いたのが
「本当の自分」です。

今の仕事を抜きにしたら何ができる?
今の仕事を抜きにしたら誰が周りに居る?
肩書きのない自分でどこまで通用する?
・
・

ぼくも20代前半は少しだけ
自分探しをしていたかな。

でも、今は「自分忘れ」をしています。

自分を探すと世界が狭くなるんだよね。

でも、忘れると、世界が入ってくる。

そうやって、知ろうとしていなかったことと
出会う習慣をかなり意識して大事にしています。
・
・

「大きく」「切る」と書いて「大切」

本当に大切なものは
削ぎ落したあとに残るものです。

世の中「引き算」の方が大切なのに
「足し算」の話で溢れているのは
「金儲け」が優先されているからですよ。
・
・

「足し算」をするんじゃなくて、
「引き算」をしていくこと。

例えば、モノを捨てていくと、
本当に大切なモノがわかりますよね?

クローゼットの服を3着まで捨てて!
って言われたら大切な服がわかるよね?

ブランディングや自己分析は
引き算をしてみるとわかりやすいんです。
・
・

「足し算の人生」ではなく
「引き算の人生」を♪

END

-ライフハック

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

「休んではいけない」という思い込み

「休んではいけない」という思い込み

勉強も仕事もそうなんですけど デキる人って『手の抜き方』が 抜群に上手いんですよね。 ここが「勝負所」っていうのを知っていて そこだけはこだわりが人一倍強い感じ。 ・ 『手を抜く』というとネガティブな …

「ひとり時間」のクオリティがその人の品格

「ひとり時間」のクオリティがその人の品格

ぼくの2026年のテーマは 以下の3つです。 ●慈悲の心 他者の苦しみを理解し、 それを取り除いてあげたいと願う心。 慈(じ) 他者に「幸せになってほしい」と願う心。 悲(ひ) 他者の「苦しみを取り除 …

知的格闘体験の欠如は憂慮すべき

知的格闘体験の欠如は憂慮すべき

日本人は、なぜ、こんなにも思考力が、 低下しているのか・・・ その答えの1つがわかった気がします。 ・ アメリカの大学生は教材として 原書を読むんだそうです。 たとえば「クラウゼビッツの戦争論」を 勉 …

集中力が切れる

なかなか集中力が持続しない人へ

集中力が途切れるときは、 だいたい眠たいときですね。 不眠大国と言われている日本。 毎日8時間寝ている!という人は きわめて少ないでしょう。 ちなみに、NASAの研究では、 仮眠を26分すると良いそう …

年収

自分の年収は〇〇によって決まる

リンダ・グラットンさんと アンドリュー・スコットさんの共著に 「ライフシフト」という本があります。 副題は、「100年時代の人生戦略」です。 序文にこうあります。 国連の推計によれば、2050年までに …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。