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自分らしく生きるためのメディア

投稿日：2025年3月29日

執筆者：takato

: 人を紹介してもらう時のマナー

最近、色んな人と会う中で、「こんな人を紹介して欲しい」とお願いされることがあります。もちろん、相手のお役に立てるなら紹介する人に許可や確認を取り、 OKが出れば、引き合わせます。でも、ちゃ …

: ストレス対処力が高い人は〇〇をしている

筑波大と森林総合研究所は、習慣的に森林浴をする人は、ストレスにうまく対処する力が高い可能性があると発表しています。ハイキングや山歩き、山中での、キャンプに出かける「森林散策」や公園などに行 …

: 「言える強さ」より「言わない優しさ」

「何をしゃべれるかが知性で、何をしゃべらないかが品性」という言葉を聞いたことがあります。ぼくもこうしてブログやSNSを顔出し、実名でやってる以上、投稿内容も気をつけています。何を言うかより …

: 成長のカクテル感情

先日は、格上の人とお話をしていていくつかの感情が同時に来る体験をした… 「驚き」盲点に気づいたときの衝撃「感謝」見抜いて、助けてくれた「安堵感」迷いが晴れた「自己効力感」これで飛躍 …

: 人生でやめて楽になったこと12選

①他人への期待 ②他人の目線を気にする ③人に合わせること ④家族や友達、恋人を犠牲した・ブラックな働き方 ⑤成長がない仕事 ⑥愚痴を言う友達から離れる ⑦目覚ましで起きる ⑧寝る前のスマホ ⑨言い …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。