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自分らしく生きるためのメディア

投稿日：2025年3月29日

執筆者：takato

: 「届きそうで届かない」絶妙な塩梅

有難いことに、人と会うと、「いつもブログ読んでます」と言ってもらえることも増えてきました。ぼくはこのブログ以外にもインスタなど 10個の媒体で発信しているのでそういったSNSを見てもらえて少 …

: 価値観には2種類ある

多くの人はなにかを追い求めることに夢中ですが、自分がなにを大切にして生きていきたいのかを考えていません。なぜなら、ほしいものを手に入れると幸せになれる。そう教えられてきたからです。でも実際 …

: 「頑張っている」と思うときは要注意

スポーツでも仕事でも頑張っている人ってディズニーの写真やデートしてる人などを見ると「いいよな〜」って思う。でも、毎日が充実している人や楽しんでいる人、何かに本気の人は気にならない。「頑 …

: 外食を続けることの危険性

「365日外食」実験を行った女医が伝えたい、食べているのに栄養不足の盲点この記事は一言でいうと、「外食生活はマジでやめなさいよ」って、言っています。「食の大切さを実感していたからこそ、自分の …

: 空気清浄機の必要性と選び方

先日、自宅に置いてある空気清浄機のフィルターを交換したときに自分のSNSにフィルター交換前と後の写真をアップするとどの空気清浄機を選べばいいのかわからないという声があったので、まとめてみました …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。