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諦めない

一度諦めたらそれが習慣になる

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神様に好かれる人

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うつ病

うつ病の原因と対策

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小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。