自分らしく生きるためのメディア

自己受容

投稿日：2024年8月3日更新日：2026年4月22日

執筆者：takato

: 90歳の冒険家三浦雄一郎さんが富士山頂に到達

日本最高峰・富士山（3776ｍ）の登山に臨んだ90歳の冒険家三浦雄一郎さんが登山最終日の31日午前7時20分ごろ、山頂に到達しました。不自由な脚をカバーする山岳用車いすを家族や仲間らがサポー …

: ヘレン・ケラーが認めた日本人

アメリカの教育家ヘレン・ケラーが「私よりも不幸な人、私より偉大な人」と言った日本人がいます。この40分ほどのTV番組、観て下さい。（あ～、自分ってまだまだやな…）って思いますよ。

: ストレスは〇〇で吹き飛ばす

精神科医としてたくさんのストレスを抱えている患者さんと付き合ってきた長年の経験から、効果抜群の方法があると斎藤茂太氏は言います。それは、ストレスはストレスで飛ばすこと。「ＳＴＲＥＳＳ」とは …

: 名刺を必要としない自己紹介が本当の自己紹介

人脈を金脈と勘違いしている人が意外と多いように感じます。異業種交流会に必死に参加して名刺を配っても何の意味もないですよね。興味のある相手とは、その場で、 SNSで繋がっておけば、後からコンタ …

: 顔の化粧より、心の化粧を。

地球上のすべての生き物には、必ず、天敵がいます。天敵が存在しないのは、唯一人間だけです。でも、自分の外にいないだけで、本当は自分の内側には天敵がいるのかもしれません。恐れ、怨み、不安、 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。