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投稿日：2024年7月27日

執筆者：takato

: 一歩踏み出してくれてありがとう

さっき、勉強しながらYouTubeで、適当に音楽を流していたらたまたま流れた曲によって金沢に住んでいた時のことを思い出した。 8年前くらいかな。運転しながら、なぜか分からないけど悔しくて、勝 …

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夜になかなか寝付けない、朝にスッキリ起きれない、そんな人たちに知ってほしい小ネタを紹介します。睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは「トリプトファン」というアミノ酸から合成されるホルモンで …

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プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。