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人のために頑張りすぎてしんどくなっていませんか？

投稿日：2024年7月10日

執筆者：takato

: 助けてもらえる人

素晴らしい投稿を見つけました。自分の「困った」を素直にしゃべると、過去に同じ「困った」を乗り越えた人は助けずにいられません。助けてくれます。そうしたら自分は「困った」を乗り越えて成長できます。と …

: 自分の人生を生きるとは？

人生の目的って誰もが、「幸せになること」一択なはず。にもかかわらず、自分がどんな時に、幸せを感じるかを語れない人があまりに多いことがすごく不思議。こんな時がハッピー！こんな人といるとハッピ …

: 「ひゃくえむ。」を観た

今日「ひゃくえむ。」という映画を Netflixで観ました。陸上競技に情熱を注ぐ少年のお話です。手塚治虫文化賞マンガ大賞最年少受賞ほか、数々の賞を席巻する魚豊の連載デビュー作（講談社刊）「心 …

: 健康づくりのための運動所要量

台湾国立衛生研究所が41万人を 8年間追跡した研究によると「1日15分の運動で死亡率が14%低下し、平均寿命が1002日伸びた」というデータがあります。今、若年性アルツハイマーが急増している …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。