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投稿日：2023年7月16日

執筆者：takato

: 良質な睡眠をとるには朝に〇〇を摂る

夜になかなか寝付けない、朝にスッキリ起きれない、そんな人たちに知ってほしい小ネタを紹介します。睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは「トリプトファン」というアミノ酸から合成されるホルモンで …

: 人間がかかる四つの病

書店では手に入らない人間学を学ぶ唯一の月刊誌「致知」より高原慶一郎氏（ユニ・チャーム創業者）の「人間がかかる四つの病」というお話です。社内の信頼感を高めるには、とにかく一人ひとりの社員と報 …

: このDJ社長のコメントが深い！

このDJ社長のコメントが深い！ @reiwanotoradoor 【令和の虎】DJ社長　素晴らしいプレゼン#令和の虎 #切り抜き #林尚弘 #ドラゴン細井 #竹之内教博 #トモハッピー #株本祐己 # …

: 【映画感想】ペイ・フォワード

映画「ペイ・フォア―ド」を観ました。「恩返し」という言葉は聞きますが「恩送り」という言葉はあまり、聞き慣れませんよね。恩返しはとても素敵なことですが、その人がどこにいるか不明になったりすで …

: ジャーナルのススメ

みなさんは「ジャーナル」っていう言葉、聞いたことありますか？辞書的には・・・日常の出来事や考えを記録するためのノートや手帳を指す言葉です。カッコよく言うと「自分の思考をデザインする」シン …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。