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やめて楽になったこと

投稿日：2023年2月4日

執筆者：takato

: ストレス対処力が高い人は〇〇をしている

筑波大と森林総合研究所は、習慣的に森林浴をする人は、ストレスにうまく対処する力が高い可能性があると発表しています。ハイキングや山歩き、山中での、キャンプに出かける「森林散策」や公園などに行 …

: 文章力を磨くべき納得の理由

「コミュニケーション能力を磨くべき」ということに関して、異論がある人は、いないと思うんですが・・・ぼくはコミュニケーション能力よりも磨くべきスキルがあると思っています。それは文章力です。 & …

: 20代を振り返って、今、思うこと

今日、30歳の誕生日を迎えました。そして、生まれてから 10,564日が経ちました。人生は３万日と言われているので人生の1/3は終わっていますね。つまり、あと2万日＝480,000時間睡眠を …

: “決断”で大事なこと

決断とは、「必要なもの」を”決”めて、「不要なもの」を”断”つということ。でも”決”だけの人がほとんどです。「何をしてき …

: 世の中を正しく見るために欠かせない一冊

「社会人の平均勉強時間が6分である」って、聞いたことありませんか？総務省の社会生活基本調査という資料を読んでみると、９５％以上の社会人が「勉強時間は０」と回答しているんです。ならば、「勉強し …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。