自分らしく生きるためのメディア

ミゲル

投稿日：2021年7月23日

執筆者：takato

: 師を一本化する

人は「誰から学ぶか」によって人生が大きく変わると思います。一人の師匠にしっかりと師事し、その人の考え方を徹底的に学ぶことは、考え方や行動に大きな影響を与えます。「若いうちにたくさんの人に会い …

: 難しいからではない！時間がかかる本当の理由

何か新しいことを始めようと思ったときに時間がかかるのはその問題や課題が難しいからではありません。それまで放置していた自分の一部と向き合うからです。だから、他人に問題を解決してもらっても問題 …

: 心理的に豊かな状態とは？

今の日本って、世界的に見ると物質的には相当、豊かだと思います。でも、「幸せな人ばかりか？」というとそうじゃない・・・物質的な豊かさと心理的な豊かさは直結しないってことですね。 …

: 健康づくりのための運動所要量

台湾国立衛生研究所が41万人を 8年間追跡した研究によると「1日15分の運動で死亡率が14%低下し、平均寿命が1002日伸びた」というデータがあります。今、若年性アルツハイマーが急増している …

: 「自分は今まで苦労したことがないです」という言葉の奥行き

「自分は今まで苦労したことがないです」って言う人、たまにいますよね？その言葉を聞いて、「能天気な人だね」とか「元々、天才なんだよ」とか心の中でジャッジしちゃう人って、盲点があると思っていて …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。