「自分を見つめる」とは？

先日、ある人からこんな質問をもらいました。

「自分を見つめるってどういうことですか？
どうやって見つめたらいいですか？」と。

いい質問ですね。

どうすればいいかというと、
自分で自分の良いところ探しをしてください。

自分で自分がわからなくなってしまうのは、
自分のあら探しをするからです。

「良いヤツやん、おれ（わたし）」
というのを自分で、自分の中を探してください。

極端なたとえだけど・・・

私は、自分の良いところ、
好きなところを100個書き出せます。

自分で「すごくいい人だな」と思います。

他人の評価は関係ない。
誰が何を思っていても構わない。

自分にはこんな良いところがある、
というのを100書き出せるようになると、
人生をウジウジ考えないで済みます。

そう思いませんか？

人は誰もが未熟なので、あら探しをしたら、
良いところよりも多く書ける人もいる
と思いますが、そういうのは、
考えないんでいいんです。

「自分で自分を見つめる」というのは、
「いかに自分で自分に惚れるか」ということ。

「自分で自分の良いところを、
今いくつ挙げられますか？」
と問いかけたら、いくつ挙げられますか。

今年残り117日もあります。

年末までに100個挙げられるよう、
探してみてください。

そして、2026年に同じ質問をします。

その時には、きっと、
「自分がわからなくなっています」
とは言わないと思いますよ。

「自分で自分を見つめた」ということは、
「自分の良いところ探しをした」ということ。
あら探しをしないこと。

他人の評価で生きるのではなくて、
自分の評価で生きてください。

そうすると、自分が良く見えてきます。

自分で自分が好きになって、
「いい奴だな」と思うと、
大晦日が楽しくなります。

「今年1年、自分はどうだったかな」
と振り返ったときに、
自分の頭を撫でてあげられそうですね。

「男子たるもの三日会わざれば刮目して見よ」
と格言にもあるように、３日したら別人か？
と思えるような進化成長を遂げてやるぜ！

よーし、今日も寝るまで努力するぜ！
よっしゃー(^O^)／

END