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働き方

投稿日：2021年5月17日

執筆者：takato

: 約7割が運動習慣なし

厚生労働省が毎年実施している国民健康・栄養調査（平成30年度調査）で運動習慣のある人の割合は男性で 31.8％、女性で25.5％でした。一般的に「運動習慣がある」とは、「1回30分以上の運動 …

: 自制心がある人に共通している２つのこと

「マシュマロテスト」をご存じでしょうか？これは70年代にスタンフォード大学のウォルター・ミシェルという心理学者が行なった、有名な実験です。どんなものかといえば、数人の4歳児の前にマシュマロを …

: 天才になるコツは質よりも量に徹すること

どんな才能も量の少ないものはダメです。１点しかない天才の名作というものは存在しないです。例えば、ピカソの絵が1枚であったらピカソであったとしても売れません。 10枚だったら？まだまだ。 100 …

: ドラゴン桜から学ぶ大切なこと

いきなりですが、『ドラゴン桜』見てますか？笑今、前作から16年ぶりに続編が放送されていますよね。あれ、本当に勉強になりますよ。特に前回の5話、最高です。今まで見ていなくても 5話だけ見て理 …

: 自信をつくるのは自分自身

自分の想いや気持ちを伝え、それに沿って行動するには、自分を信じ、肯定する力、「自己肯定感」が必要ですよね。自己肯定感は、幼少期に両親などの周囲の大人から肯定されながら育つことで高まると言わ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。