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投稿日：2021年5月4日

執筆者：takato

: 心をメンテナンスするタイミング

突然ですが、みなさんは「健康」という言葉を聞くと、身体的な意味で、イメージする人が多いと思います。ただ、健康というのは「心の健康」もセットで考えるべきだと思うんです。病院のいいところは、病院 …

: メンタルが弱い人に見える２つの共通点

心に余裕がある人って、とても魅力的ですよね。心に余裕があれば小さいことでも流せますが、心に余裕がないと小さいことで振り回されます。では、心に余裕がある人と、余裕がない人の違いは何か？『不安の …

: 人前で話すのが緊張して苦手な人が改善すべきこと

大勢の人前で話すのが緊張して苦手という人は、まず自分が話したい事を咀嚼し理解した上で、その内容に、自信を持つことが大事です。自分が腹落ちしてない浅い思考だから常に理解してもらえないのでは？ …

: 映画「リメンバー・ミー」を観た

ディズニー映画「リメンバー・ミー」を観ました。一言で言うと、「家族の大切さが伝わる感動の映画」です。メキシコの伝統的な祭礼行事 “死者の日”の物語で、時を超えた何世 …

: 疲れていると他人に厳しくなる

人は余裕がなくなると、自分を守ることばかり考えます。だから、他人に厳しくなります。自分が思っている以上に。キツい言葉を投げる人ほど、心も体もギリギリなことが多いです。自分の余裕の無さから発 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。