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投稿日：2021年4月12日

執筆者：takato

: 睡眠時間世界ワースト１位の日本

経済協力開発機構（OECD）の 21年版調査によると、日本人の、平均睡眠時間は7時間22分で加盟国のうち30カ国で最下位でした。全体平均の8時間24分とほぼ1時間もの差があります。厚生労働省 …

: 〇〇できたらが妬み嫉みはなくなる

すごい人の「何もしてないですよ」というのは努力を無意識レベルでできるくらいに習慣化しているからです。つまり、普通の人からすれば「え、すご！」と思うような努力を日々継続しているんです。本当に …

: 仕事ができる人が必ずやっていること

いつも余裕がなく、慌てていたり、価値を提供できていない人がいる一方で余裕があり、落ち着いて丁寧に仕事をこなす人がいます。この違いは何なのでしょうか？それは仕事に「+1 (プラスワン)」をし …

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世界で一番売れている漫画をご存知でしょうか？実は、日本の漫画です。「ONE PIECE （ワンピース）』（尾田栄一郎／集英社） &nbs …

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筑波大と森林総合研究所は、習慣的に森林浴をする人は、ストレスにうまく対処する力が高い可能性があると発表しています。ハイキングや山歩き、山中での、キャンプに出かける「森林散策」や公園などに行 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。