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投稿日：2021年4月12日

執筆者：takato

: 健康づくりのための運動所要量

台湾国立衛生研究所が41万人を 8年間追跡した研究によると「1日15分の運動で死亡率が14%低下し、平均寿命が1002日伸びた」というデータがあります。今、若年性アルツハイマーが急増している …

: 【人間関係】職場に苦手な人がいるあなたへ

ギャラップの調査では組織から離れていく人の不満は組織全体ではなく、「上司のみが不満」が70％上司から離れたいがために職場を去る人は、50％だそうです。実際に上司が原因で悩んでいる人は多い …

: 必ず将来に起こる２つの現実

2019年4月1日に働き方改革関連法が施行され、サラリーマンの副業・兼業が本格的に解禁になりました。今では副業をするのが当たり前になっていますね。なぜこれほど副業が拡大しているのか｡その理 …

: なかなか断捨離できない人へ

断捨離ができない人の多くは、情報デブで頭が散らかっていることと判断基準がないことだと思っています。「やりたいこと」がわからないって嘆いている人は大体、何を大事にしたいか誰を大事にしたいか …

: 頭の良さはIQ×EQ

頭を良くする最も有効な方法は「ストレスを消す」ことです。頭の良さは「IQ(知能の最大出力)」と「EQ(感情コントロール能力)」の掛け算で表されます。 IQは後天的に上げるのが難しいですが、 E …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。