人は理解してもらえなかった悲しみよりも
理解しようとしてくれなかった寂しさに
傷つきます。
だから、あなたの痛みの本質は
『分かってほしかったのに…』
という気持ちにあります。
たとえその出来事をもう乗り越えていても
『分かってほしかったのに
分かってもらえなかった過去』は
ときどき顔を出してしまうんです。
それは未練ではなく、心があなたに、
優しくなりたいというサイン。
もうあの頃の自分を労わって
あげてもいいという合図なんです。
「あの人に理解してもらえなかった」
という視点ではなく
「理解を求めた自分がそれだけ
誰かとつながりたかった」
という解釈に変えることです。
他人に依存している人ほど、
そういう不満が出やすいんです。
その瞬間のあなたは…
ちゃんと人を信じていた。
だからこそ傷ついた。
その信じる力は痛みを生んだ原因
であると同時に、
あなたの優しさの証明でもあります。
傷ついた出来事を思い出すことは
過去を引きずっているのではなく
自分の中の優しさを
再確認している行為でもあるんですよね。
弱い人ほど、
相手を許すことができないんです。
そして、自分を。
許すというのは強さの証です。
繰り返し思い出してしまいます。
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時には、怒りで震えそうになり、
時には悲しみで泣きたくなります。
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でも、何度それを繰り返したところで、
過去の状況は変わることはありません。
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過去に執着してると未来を見失います。
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つまり、相手にずっと
支配されていることになるってことです。
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なぜなら、相手は変わらないし
相手はなんとも思っていないからです。
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自分の時間を取り戻すため、
「許す」ことはとても大事なこと。
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許せない相手を許すのは凄い勇気です。
自分にひどいことをした人を
許すのは凄い勇気です。
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自分の価値観という法律の中では
極悪人の犯罪者です。
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その人を無罪にするくらいの勇気です。
でも、その「勇気」を出すことは
大きな人生の決断です。
自分が幸せになるためのね。
/
自分が幸せになるために
相手を許した方がいいです！
「あの人に理解してもらえなかった」
という視点ではなく
「理解を求めた自分がそれだけ
誰かとつながりたかった」
という解釈に変えること。
END
