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投稿日：2025年1月11日

執筆者：takato

: 映画「リメンバー・ミー」を観た

ディズニー映画「リメンバー・ミー」を観ました。一言で言うと、「家族の大切さが伝わる感動の映画」です。メキシコの伝統的な祭礼行事 “死者の日”の物語で、時を超えた何世 …

: 寝ても疲れが取れない人のための教科書

「どれだけ寝てもスッキリと疲れがとれない」そんな人、あなたの周りにいませんか？もしくは、あなた自身がそうかもしれませんね。体の休養はしているのに頭の疲労がリセットされていないっていう人、多い …

: 健康づくりのための運動所要量

台湾国立衛生研究所が41万人を 8年間追跡した研究によると「1日15分の運動で死亡率が14%低下し、平均寿命が1002日伸びた」というデータがあります。今、若年性アルツハイマーが急増している …

: アフターコロナで起こる９つの変化

1つ1つ解説していくと膨大な量になってしまうので、サラーっと、書かせて頂きます。結論、以下９つに変化が出てくると思います。 ①仕事の在り方 ②収入の質、もう1つの収入源　加速 ③外 …

: 「聞く読書」というインプット法

みなさん、勉強やインプットは何でしていますか？ニュースアプリ、SNS、読書、セミナーなどですかね？アマゾンが提供するオーディオブックサービス Audible（オーディブル）がやっぱりけっこう …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。