自分らしく生きるためのメディア

睡眠と集中力

投稿日：2024年10月9日更新日：2025年9月5日

執筆者：takato

: 人間関係の他に日々を幸福にするもの

豊かな人間関係以外に私たちを日々幸福にするものは何だと思いますか？ハーバードビジネスレビュー「幸福の心理学」よりご紹介です。基本的にボジティブな経験の頻度は、ボジティブな経験の強さよりも、 …

: 韓国ドラマ「ストーブリーグ」に激ハマり！

韓国ドラマ「ストーブリーグ」が超おもしろいです！ 3日間で全32話を観ました。野球経験０のGMが最下位球団を立て直すドラマなんですが、野球を知らなくても楽しめると思います。このGMは野球経験 …

: 「辛かったら逃げていい」を疑え

「辛かったら逃げていい」他人は無責任に言ってくるけど、その人は自分の人生を決して背負ってくれるわけではないんですよね。別に、逃げたかったら逃げたらいい。一生逃げ続けられて、勝ち逃げできそう …

: 仕事ができる人の共通点は〇〇がある人

仕事ができる人って、いろんなタイプの人がいるし、いろんなスキルをお持ちですが共通していることもあります。それは、「体力がある」です。どうですか？みなさんの周りにいる、仕事ができる人はみん …

: まん延防止措置が延長に・・・

今月20日が期限となる21道府県のまん延防止等重点措置をめぐり、政府は、関西3府県など都市部を中心に重点措置を延長する一方、沖縄など、感染状況の改善が見られる自治体は解除を検討 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。