自分らしく生きるためのメディア

睡眠と集中力

投稿日：2024年10月9日更新日：2025年9月5日

執筆者：takato

: 耐える強さより、かわす柔軟性

みんな強い心を持たないとダメだと思っている・・・心なんて、みんな弱いよ（笑）でも、弱い心を扱えない人と上手に扱える人はいると思う。人の悩みの8割とも言われている「人間関係」においては、 …

: HSPの人は自尊心が低いだけ

「HSP」って知っていますか？ HSPとは、感受性が豊かで敏感な、日常生活や人間関係で特有の課題を抱える人たちのことを指します。（HSP ＝ Highly Sensitive Person）も …

: 謙虚さがなくなる14の兆候

謙虚さがなくなる前触れとして 14個の項目があるそうです。まずは、そもそも謙虚な人とはどういう人なのか考えてみましょう。謙虚な人の14の行動 1.時間を守る 2.約束を守る 3.挨拶を丁寧 …

: 返信が早い人と遅い人は返信する順番が違う

みなさん、メールやLINEの返信をどんな順番でしていますか？大多数の人が、受信時間順に、返信しているのではないでしょうか？でも、僕はメールもLINEも上から返信しています。つまり、新しいも …

: いつもお出かけしたがる人の心理

やたらと、どこかへ出かけをしたがる人っていますよね。そのカップルは個人的に、長く続かないような気がしています。いつも出かけたがる人の奥底にある心理は「話すことがない」かもしれません。だから …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。