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言い訳の先にあるのは自己嫌悪

投稿日：2024年10月8日更新日：2026年3月3日

執筆者：takato

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メンタルが強い人って、どんな人が思い浮かびますか？多くの人はポジティブで明るい人が浮かぶんじゃないでしょうか。落ち込まない。愚痴を言わない。いつも前向き。そんな感じですよね。 &nbsp …

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自分の想いや気持ちを伝え、それに沿って行動するには、自分を信じ、肯定する力、「自己肯定感」が必要ですよね。自己肯定感は、幼少期に両親などの周囲の大人から肯定されながら育つことで高まると言わ …

: 行動に必要なのはポジティブよりロジカル

キングコングの西野亮廣さんがこんなことを言っていた。行動するのに勇気は必要ない。子供の頃に1人で電車に乗れるようになったのは勇気を手に入れたからではなく電車の乗り方を知ったから。行動する …

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誰もが食べたことがあるであろう市販のお弁当。時間がないときや、近くに何もないときはデリバリーなどで頼むのも便利ですよね。でも、たまに食べるのは良しとしても常食として食べるのはいかがなものか？ …

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2022年の推計では認知症、認知症予備群の方は合わせて 1,000万人を超えています。これは、65歳以上の高齢者の約3.6人に1人が認知症か認知症予備群という状況です。別の言い方をすると日 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。