自分らしく生きるためのメディア

「何かあったら言ってね」

投稿日：2024年9月16日更新日：2025年12月28日

執筆者：takato

: 【映画感想】オリバー・ストーン　オン　プーチン

プーチンさんを追った4年前のドキュメンタリー映画を Amazonプライムで観ました。『プラトーン』や『JFK』で知られる社会派映画監督オリバー・ストーンが、 2015年7月から17年2月まで約 …

: 人が覚醒するときに必要不可欠なこと

裏切った相手の心の痛みもわかりながら裏切っちゃったな…っていう想いが残るような裏切り方をしちゃう人は心が健康じゃありません。心に病がある状態です。そこを時効だと思って、放ったら …

: 相手にリスペクトを持つには〇〇すること

相手がしてくれたことには、すべて、時間とお金と手間がかかっています。 10秒で見終わる絵画は10秒では描けません。 1分で読める文章は1分では書けません。 3分のプレゼンは3分では作れません。 10 …

: 後悔をなくす３つのルール

この3つを守るだけで後悔を劇的に減らせるんじゃないかと思います。幸せなときに約束しない怒ってるときに返事をしない悲しいときに決断しない「つい、思わず …

: ストレスは〇〇で吹き飛ばす

精神科医としてたくさんのストレスを抱えている患者さんと付き合ってきた長年の経験から、効果抜群の方法があると斎藤茂太氏は言います。それは、ストレスはストレスで飛ばすこと。「ＳＴＲＥＳＳ」とは …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。