自分らしく生きるためのメディア

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投稿日：2020年12月30日

執筆者：takato

: 幸せに生きる人は〇〇が少ない

「好きなことで生きていく」より「嫌いなことで生きていかない」僕はそういう価値観を持っています。っていうか、幸せそうに生きている人は人よりもプラスな出来事が多いんじゃなくて人よりもマイナスな …

: 「因果関係」の逆転の発想

「因果関係」という言葉があります。原因があるから結果になる、という意味ですが、周波数を上げるなら、この「原因」と「結果」を逆にしてみるのもアリです。たとえば、最近、忙しい毎日を送っていたあ …

: 愛されたいという欲望の裏に潜む怠慢

人には誰もが６ヒューマンニーズがあると言われています。１．確実感のニーズ２．不確実感（自由）のニーズ３．自己重要感のニーズ４．愛・つながりのニーズ５．成長・進化のニーズ６．貢献のニーズ …

: 日本人の1/12は認知症

2022年の推計では認知症、認知症予備群の方は合わせて 1,000万人を超えています。これは、65歳以上の高齢者の約3.6人に1人が認知症か認知症予備群という状況です。別の言い方をすると日 …

: 日本の平均睡眠時間が主要7カ国で最も短い

睡眠ゲームアプリ「ポケモンスリープ」の運営会社は日本のユーザーの平均睡眠時間が 5時間52分で主要7カ国で最も短いという調査結果を発表しました。睡眠は8時間が理想とされていますよね。 (人によっ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。